迷う時間を減らし自分で決めたい人のための指南書【書籍発売『脱 正解思考――選択肢が多すぎる時代に、自分で決められる人になる』実践入門』】

プレニカ編集部による要約

株式会社白夜書房は、書籍『脱 正解思考――選択肢が多すぎる時代に、自分で決められる人になる』（天沼聰著）を9月1日に発売した。本書は、正解を探すほど決められなくなるジレンマを乗り越え、自分の基準で判断する力を身につける方法について、著者の実体験を交えて記した内容となっている。 著者は世の中に「正解志向」があふれていると指摘。スマートフォンやAIで答えがすぐに出る時代だからこそ、自分自身の「基準」がよりどころになると述べる。本書では、その基準の見つけ方や行動への落とし込み方、人間関係での使い方、ブレた時の原点回帰の方法などが実践的に解説されている。 具体的なヒントとして、「一文にまとめてみる」「目標を小さくして期限を入れ判定できる形にする」「不安や迷いはなくすのではなく扱う」といった手法が紹介されている。著者はコンサルティング業務などの経験から得た内容で、ワーク形式やポイントをまとめたページもあるという。

※ この要約はプレニカ編集部が発表情報をもとに独自に作成したものです。

発表の原文（冒頭より引用）

株式会社白夜書房は『脱 正解思考――選択肢が多すぎる時代に、自分で決められる人になる』(天沼聰 著)を9月1日に発売しました。本書は正解を探すほど決められなくジレンマを乗り越え、自分の基準で判断する力をつける方法について著者の実体験をまじえて記された本です。 株式会社白夜書房は『脱 正解思考――選択肢が多すぎる時代に、自分で決められる人になる』(天沼聰 著)を9月1日に発売しました。本書は正解を探すほど決められなくジレンマを乗り越え、自分の基準で判断する力をつける方法について著者の実体験をまじえて記された本です。 ◆最後は自分で決めなければならない？ 著者は世の中には「正解志向」があふれていると憂慮します。ちょっとした情報ならスマホで数秒で調べられます。少し込み入ったトピックもAIでそれらしき答えが出てしまう時代です。しかし、考える前に答えが出てしまうことは決して良いこととは言いきれません。そうしたときによりどころになるのが自分自身の「基準」だと述べます。 本書ではその「基準」をどう見つけ、どう行動に落とし、人間関係の中でどう使うか、そしてブレた時にどう原点に立ち返るかといった実践的な方法が記されています。 ◆迷いのやっかいさ 著者は多くの選択肢を前に迷うことは自然ではあると述べますが、同時に迷いは自分自身を消耗させ、生産性を低下させるとも主張します。だからこそ「基準」を持つ必要性が生じます。しかし「基準」は最初から見つかるものではありません。あいまいなものでもあっても良いです。そこから「基準」をさだめていくことで目標に向かってどのような努力をすればよいかがおのずと見えてくることになります。 ◆「基準」を見つけるヒントも無数 本書では「基準」を見つけるために、さまざまなヒントが用意されています。いくつかの例を見てゆきましょう。

引用元: https://www.value-press.com/pressrelease/379952 （冒頭のみの引用です。全文は下記リンクからご覧ください）